16 Dez Comer mais à noite influencia o peso — e é a ciência que o prova
Publicado às 11:14h em Sextas-Feiras ASP
Comer mais à noite influencia o peso — e é a ciência que o prova.
Vítor Hugo Teixeira, investigador da Universidade do Porto, fundamenta a afirmação com base em mais de 20 estudos científicos, perguntamos se a forma como distribuímos a ingestão dos alimentos ao longo do dia tem efeito adicional no risco de obesidade.
E o que nos diz a ciência sobre isso?