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Todos queremos sentir sensações agradáveis e experienciá-las sempre que possível. No entanto, isso não é nem bom para nós nem o mais adaptativo. As sensações desagradáveis têm um papel importante no nosso bem-estar e a sua identificação e aceitação são a chave para o bem-estar. https://24.sapo.pt/atualidade/artigos/sentir-me-bem-tambem-e-desagradavel...