Agora que as aulas já se iniciaram deixamos um artigo com algumas perguntas para ajudar a perceber melhor esta realidade. https://sicnoticias.pt/pais/2022-09-11-Perguntas-e-respostas-sobre-o-regresso-as-aulas-8360e570...
As línguas guardam destroços das histórias dos povos. Dentro do inglês, por exemplo, encontramos vestígios da História da Europa e do mundo. https://certaspalavras.substack.com/p/historia-do-ingles-em-10-palavras...
Meditação: Descansar a mente para dialogar com a alma, por Elisabete Oliveira. A prática da meditação remonta às tradições orientais, com o objetivo de alcançar um estado de clareza mental e emocional. Para ler aqui: https://maisbeiras.sapo.pt/lifestyle-meditacao-descansar-a-mente-para-dialogar-com-a-alma-por-elisabete-oliveira...
A palavra independência combina cada vez mais com o perfil do Secretariado Executivo ou de Direção, trabalhamos com a chefia mais do que para a chefia, vale a pena pensar nisto. https://www.linkedin.com/pulse/independence-executive-assistant-role-adam-fidler...
Têm alguns aspetos em comum e podem até ocorrer em simultâneo. Mas, para tratá-las da melhor forma, é importante aprender a distinguir: ansiedade ou depressão. https://lifestyle.sapo.pt/saude/fitness-e-bem-estar/artigos/ansiedade-ou-depressao-como-reconhecer-cada-uma...
Esta sexta-feira, falamos de praia: indomáveis ou paradisíacas diferem entre si, contudo, têm alguns elementos em comum: ficam escondidas e o homem interveio pouco. Depois, umas são mais populares, outras têm caraterísticas mais raras, como areia cor-de-rosa, enquanto outras são difíceis de aceder. Descubra alguma das...
Interoceção: o pouco conhecido sexto sentido que olha para dentro Quando pensamos nos nossos sentidos, os principais que vêm à mente são visão, tato, olfato, paladar e audição. Todos refletem a capacidade do corpo de responder a estímulos externos. Mas e responder ao que está a...
Esta sexta-feira na ASP em modo de fim de semana trazemos uma entrevista com Rosário Carmona e Costa, psicóloga clínica, que em 2019 visitou o “território” limite que separa a vida da morte. Numa cama de hospital, a psicóloga socorreu-se das competências que investigara e fez...
Esta semana falamos de burnout, que em regra vem acompanhado de «um sentimento de exaustão, ou sentimentos negativistas ligados ao trabalho e eficácia profissional reduzida». É importante notar que, mais do que uma simples consequência de uma vida profissional com carga horária excessiva pode estar...
Talvez seja uma daquelas pessoas que os amigos e a família consideram descontraídos com a organização da casa, ficam 7 dicas para pessoas que procuram a organização na sua Vida, conselhos da Home Optimizer. https://homeoptimizer.pt/7-dicas-para-pessoas-que-procuram-a-organizacao-na-sua-vida/...
