Esta sexta feira, deixamos a proposta de bons concertos da Casa da Música para ver (e ouvir) online neste mês – todos grátis. Março traz uma mostra da diversidade na programação da Casa da Música, todas as semanas, são lançados três concertos online grátis – escolhemos...
Esta sexta-feira sugerimos um pouco de introspeção: a sua vida está longe de ser aquela com que sempre sonhou? Deixamos a sugestão: em vez de entrar em depressão, aprenda a valorizar as coisas boas à sua volta! Os conselhos e as recomendações de cinco psicólogos clínicos para...
Falta menos de uma década para 2030 e há já quem faça previsões e considerações sobre as próximas 'grandes mudanças' em termos profissionais! Com a transformação digital a acelerar empresas e profissionais, em todos os quadrantes da economia, é realmente urgente preparar os negócios para a...
Esta sexta-feira trazemos um artigo de reflexão sobre a importância da escuta ativa na comunicação da nossa vida, seja pessoal, social ou mesmo profissional. Nunca seremos bons comunicadores, se não formos bons ouvintes. E saber ouvir implica compreender o outro, colocando-se no seu lugar para verdadeiramente...
Desta vez sugerimos a consulta deste interessante e-book compilado pela PORDATA, da Fundação Francisco Manuel dos Santos, que regista e apresenta o "Retrato de Portugal na Europa" para o ano de 2020, com a qualidade e rigor que se conhece. O e-book apresenta um resumo de...
A Pandemia em 2020 trouxe-nos algo novo, que até ao momento nunca tinha sido vivido ou sentido – um confinamento nacional. Desconfiámos lentamente, matámos algumas saudades – sem toque, sem exageros – e alimentámos um pouco a alma mas agora de novo, voltamos a confinar. Ficam algumas...
Esta sexta-feira, novamente em confinamento propomos uma leitura ligeira, ainda que muito importante. De que modo a lógica do tomate pode ser a solução para conseguir aumentar a sua produtividade, de que falamos? Da conhecida Técnica Pomodoro pela primeira vez na década de 1980, vale a pena...
Estamos de novo em confinamento, e nunca é demais lembrar que importa manter a nossa rotina, separando a vida profissional da pessoal, sem nunca descurar os necessários cuidados de proteção. É verdade que já estamos um pouco cansados, mas importa ter em atenção os aspetos...
No ano de 2020 nas 'Sextas-Feiras ASP', procuramos fazer sugestões de leitura para artigos que consideramos interessantes. Recapitulamos aqui o registo das sugestões de leitura do ano que terminou, recorde connosco. 2 de outubro de 2020: "Falam menos, fazem mais e comunicam melhor. Estes são...
Na rubrica das sextas-feiras na ASP sugerimos hoje mais um momento de leitura. Como muito bem sabemos, a linguagem não é estanque, evolui. Os significados das palavras mudam mais rápido do que as atualizações dos dicionários e as utilizações que fazemos das mesmas vai variando. Para ler...
