O Dia Internacional da Mulher, celebrado anualmente em 8 de março, é uma data de profunda relevância no calendário mundial, marcando não apenas uma ocasião para reconhecer as conquistas das mulheres em diversas esferas da sociedade, mas também para reforçar a luta contínua pela igualdade...
A 9 de fevereiro de 1980, um grupo de profissionais, constituído não só por secretárias, mas também por diretores de instituições de ensino de secretariado, reunia no Porto e, no final da reunião, lavrava a ata de Fundação da ASP – Associação de Secretárias Profissionais...
Ser saudável é muito mais que a mera ausência de doença. Ser saudável é sentirmo-nos bem e podermos viver a nossa vida com qualidade e autonomia, em perfeito bem estar. https://www.saudebemestar.pt/pt/blog-saude/beleza-e-saude/...
Em que idade somos mais felizes? Este estudo avaliou a evolução do bem-estar ao longo da vida, vale a pena ler. https://hrportugal.sapo.pt/em-que-idade-somos-mais-felizes-este-estudo-avaliou-a-evolucao-do-bem-estar-ao-longo-da-vida/...
Porque é importante a prevenção, este artigo fala-nos dos sinais de demência que surgem até 14 anos antes do diagnóstico. Para ler em pormenor aqui: https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/2388299/xxx...
Porque o combustível está caro. No regresso à rotina, três dicas para uma condução mais económica, siga tudo aqui: https://lifestyle.sapo.pt/vida-e-carreira/noticias-vida-e-carreira/artigos/o-combustivel-esta-caro-no-regresso-a-rotina-tres-dicas-para-uma-conducao-mais-economica...
A entrada em ação é fundamental se queremos resultados diferentes. Não basta querer, há que FAZER. Leia mais aqui: https://activa.pt/rubricas/sucesso-pessoal-e-profissional/2023-07-03-o-que-fazer-quando-nao-se-faz-nada/...
Quando se fala em plantas e remédios caseiros para dormir melhor ou para ajudar a tratar a insónia, a valeriana é a personagem principal de várias publicações das redes sociais, vamos perceber o que a ciência tem a dizer sobre isso. Saiba mais aqui: https://viral.sapo.pt/artigos/valeriana-ajuda-a-tratar-a-insonia-dormir/...
Será que ainda se olha para a literatura escrita por mulheres como algo menor? Ler aqui: https://www.noticiasaominuto.com/vozes-ao-minuto/2341840/ainda-se-olha-para-a-literatura-escrita-por-mulheres-como-algo-menor...
Todos nós, em determinados momentos, nos sentimos inseguros sobre a nossa inteligência. Vale a pena pensar que somos mais sábios do que os nossos erros. São 19 frases que demonstram que somos mais inteligentes do que pensamos: https://ideapod.com/phrases-that-reveal-youre-smarter-than-you-think/...
