Ser saudável é muito mais que a mera ausência de doença. Ser saudável é sentirmo-nos bem e podermos viver a nossa vida com qualidade e autonomia, em perfeito bem estar. https://www.saudebemestar.pt/pt/blog-saude/beleza-e-saude/...
Em que idade somos mais felizes? Este estudo avaliou a evolução do bem-estar ao longo da vida, vale a pena ler. https://hrportugal.sapo.pt/em-que-idade-somos-mais-felizes-este-estudo-avaliou-a-evolucao-do-bem-estar-ao-longo-da-vida/...
Porque é importante a prevenção, este artigo fala-nos dos sinais de demência que surgem até 14 anos antes do diagnóstico. Para ler em pormenor aqui: https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/2388299/xxx...
Porque o combustível está caro. No regresso à rotina, três dicas para uma condução mais económica, siga tudo aqui: https://lifestyle.sapo.pt/vida-e-carreira/noticias-vida-e-carreira/artigos/o-combustivel-esta-caro-no-regresso-a-rotina-tres-dicas-para-uma-conducao-mais-economica...
A entrada em ação é fundamental se queremos resultados diferentes. Não basta querer, há que FAZER. Leia mais aqui: https://activa.pt/rubricas/sucesso-pessoal-e-profissional/2023-07-03-o-que-fazer-quando-nao-se-faz-nada/...
Quando se fala em plantas e remédios caseiros para dormir melhor ou para ajudar a tratar a insónia, a valeriana é a personagem principal de várias publicações das redes sociais, vamos perceber o que a ciência tem a dizer sobre isso. Saiba mais aqui: https://viral.sapo.pt/artigos/valeriana-ajuda-a-tratar-a-insonia-dormir/...
Será que ainda se olha para a literatura escrita por mulheres como algo menor? Ler aqui: https://www.noticiasaominuto.com/vozes-ao-minuto/2341840/ainda-se-olha-para-a-literatura-escrita-por-mulheres-como-algo-menor...
Todos nós, em determinados momentos, nos sentimos inseguros sobre a nossa inteligência. Vale a pena pensar que somos mais sábios do que os nossos erros. São 19 frases que demonstram que somos mais inteligentes do que pensamos: https://ideapod.com/phrases-that-reveal-youre-smarter-than-you-think/...
Será que se conhece o real poder do Feng Shui? A Sofia Lobo Cera é uma referência da área e deixa um vislumbre de como o aplicar. Para ler aqui: https://www.idealista.pt/news/decoracao/conselhos/2023/05/23/57707-o-feng-shui-nao-e-so-decoracao-dicas-de-uma-especialista...
Temos aqui um artigo da Visão que nos fala da verdadeira alma do povo russo que é interpretada por várias figuras, em especial nas artes e na cultura, reconhecidas e admiradas em todo o mundo. Tal como a verdadeira alma russa não era Rasputin, no tempo...
